内向性と外向性：違いは何ですか？

内向性は恥ずかしがり屋で常に一人になりたいと誰もが考えていますが、外向性はその反対です。

-センターに急いで行きましょうか。パーティーが行われているそうです。楽しいですよ！
-合格しました。今週末はさらに300ページを書く必要があります。
-さあ、退屈しないでください。私たちはほんの数時間です！
-まあ...私はむしろ...
-恥ずかしがり屋ですか？
「私はただ一人でいるのが好きです。大騒ぎが多すぎます。

内向性と外向性の典型的な特徴ですね。

これらの2つの性格タイプの主な誤解は次のとおりです。 外向性の人は、内向性の人は決して自分の部屋を離れないと考えていますが、内向性の人は、外向性の人はまったく帰宅しないと考えています。これは純粋な誤解です。また、内向性についての記事10の誤解もチェックしてください。

私たちは皆ハイブリッドです。

用語の由来 "内向性" と "外向性スイスの心理学者カール・ユングがこれらの2つの単語を作り出して、対立する性格タイプを示した1920年代にさかのぼることができます。

実際、内向性と外向性は相互に排他的な概念ではありません。より正確には、それらは単にスペクトルの両端にあります。私たち自身が2つの極端な状況の間を急いでいることもありますが、違いは1つだけです。つまり、誰かが内向性になりやすく、誰かが外向性になりやすいということです。カール・ユングが言ったように、純粋な内向性や外向性のようなものはありません、そのような人は精神病院に行き着くでしょう。

私たちは選択の余地がありません、私たちは脳によって制御されています。

内向性と外向性の行動は、人々の心の中で根本的に異なる可能性があります。あなたはそれが彼らの気まぐれであると思うかもしれません-そのようになること。ここで脳が責任を負います、それは違いを生みます。そして彼の力の前に、誰もが無力です。

外向性の人は刺激に飢えています、そして内向性の人は彼らから「病気」です。

外交官は外向的であり、常に注目の的となるよう努めます。これは、刺激に対する感度が比較的弱いためです。そのため、意識の機能的バランスのために、常に積極的にさまざまな刺激を求める必要があります。

ドイツの心理学者であるハンス・アイゼンクは、覚醒の形成を分析することによって外交官を定義しています。結果は、彼らがそれを弱めていることを示しています。その結果、彼らは満足を達成するために、より刺激的な活動に引き込まれる必要がありますが、内向性はすぐに興奮を発達させ、満足しやすくなります。

内向性は刺激に対してはるかに敏感であり、それが彼らがそれらを避けることを好む理由です。実際、彼らが彼らを妨害する外部刺激の影響下にある場合、彼らが何かをすることは困難です。

必要なときに "充電する」、内向性と外向性は非常に異なる動作をします。内向性は一人でエネルギーを蓄積し、外向性は「充電する»社会的相互作用を通じて。

内向性は長い道のりを好み、外向性は常に近道を取ります。

外向性の人が内向性の人よりも何倍も速く考えて決定を下すのはなぜだろうと思ったことはありませんか？

第一に、内向性の前頭前野がはるかに厚いためです。前頭前野は、深い思考と計画を担当する領域です。したがって、決断を下したり問題を抱えたりすることになると、彼らは考える時間がもっと必要になります。内向的な脳は複雑な輸送システムのようなものですが、外向的な脳はまっすぐな高速道路のようなものです。

第二に、情報を処理する必要がある場合、内向性はより長く、より複雑な経路をたどります。ルートは、記憶、計画、および問題解決の領域を通過します。一方、外交官は、主に感覚処理を担当する領域を通過するショートカットを取ります。このため、外向性の人は話したり行動したりする傾向がありますが、内向性の人は答えを考えるのに長い時間がかかります。

内向性と外向性は、人間の顔に対して異なる反応を示します。

大脳皮質の違いに加えて、彼らは人間の顔の異なる認識を持っています。顔の写真と野生生物の写真を見せられると、外交官は後者に対してより活発に反応します。一方、内向性は両方の画像に同じように反応します。

もちろん、これは内向性が鈍感で何にも興味がないという意味ではありません。彼らは感じますが、それほどではありません。彼らの覚醒レベルは低く、満足を達成するために必要な社会的覚醒は少なくなります。

性格のステレオタイプは、性別のステレオタイプと同じくらい怖いです。

内向性は内気と孤独に関連し、外向性は開放性と社交性に関連しています。これは完全に真実ではありません。

実際、内向性の人は、深く徹底的に考えているため、最高の講演者になることさえできます。さまざまなトピックに興味を持っている外交官は、短い会話でより成功します。

内向性は一人でいるのが好きではありません。感度が高いという理由だけで、刺激の過負荷を回避します。したがって、少人数のグループで穏やかな会話をする方が快適です。一方、外交官は外部からの刺激を必要とし、大企業の人々と楽しむことを好みます。

同じキャンプに自分をランク付けすることはできませんか？あなたのための3番目のものがあります。

これまでのところ、私たちは連続体の両側の人々にのみ焦点を当ててきました。」内向性外向性"。真ん中はどうですか？

Ambivertsは中庸です。

あなたは孤独を好みますが、それでも人々を愛していますか？
ある状況では、他の人が気分が良い間、あなたは見捨てられたと感じますか？
あなたは自分自身を内向的または外向的と呼ぶことを期待していませんか？

すべての質問に対する答えが「はい」の場合、あなたはおそらく野心家、つまり、両方の性格タイプの特徴を持っている人です。そのような人々は、状況に応じて、異なる資質を示します。

たとえば、混雑したナイトクラブでは不快に感じますが、クラスメートに囲まれていると元気になります。あなたは見知らぬ人の群衆の中で不快に感じます、そして友人の会社ではあなたは純粋な外向性です。

実際、ほとんどの人は野心家です。冒頭で述べたように、内向性と外向性は2つの極端なものにすぎません。

共通の言語を見つけてください。あなたは2つの異なる惑星から来たのではありません。内向性と外向性はお互いを理解することは決してないようです。しかし、そうではありません。性格の違いを認めて受け入れることは、存在するための最良の環境を作り出すことができます。

内向性のためのヒント

重要なのは、仕事と社会生活の適切なバランスを見つけることです。社会の輪から完全に脱落しないようにしてください。社会化は不可欠です。あなたはエネルギーが不足しているので、それを賢く使ってください。仕事と友達の間で均等に分けてください。自分で充電するためのスペースを残すことも重要です。いつも他の人に専念しないでください。そうしないと、すぐに精神的および肉体的に疲れ果ててしまいます。少なくとも週に1回は1日休憩してください。