高齢の両親をリモートで世話する6つの方法

あなたがフルタイムの家族や仕事をしているとき、あなたは年老いた両親の世話をするのが難しいと思いますか？

あなたの責任とあなたの両親の世話とのバランスをとることは難しいかもしれません。おそらく、あなたは別の都市に住んでいるか、自分のキャリアや子供たちで忙しすぎているか、両親が自己隔離している、またはあなたはうまくやっていないだけです。

理由に関係なく、ケアに革命をもたらした多くの新しいテクノロジーがあります。これにより、物理的な存在を必要とせずに、両親を安全、健康、幸せに保つことができます。誰にとってもウィンウィン！

1.接続を維持

私たちの両親が年をとるにつれて、彼らの多くは親友、家族、そして愛する人を失い、孤立と孤独の危険にさらされます。幸いなことに、遠くから接続を維持することは、今までになく安くて簡単になりました。通話、メッセージ、ビデオ通話のいずれであっても、どこにいても毎日両親とチャットできます。

ビデオ通話を使用して、両親を家族の活動に参加させることもできます。たとえば、両親に毎晩子供たちに就寝時の話を読んだり、夕食時に乾杯したり、子供たちがサッカーをするのを見てもらうように頼むことができます。可能性は無限大。

また、この時間を使用して、両親の外見、気分、または行動の変化を監視する必要があります。彼らは通常そうではないのに、悲しみ、不安、または疲れているように見えますか？彼らはドレスアップしたり、髪をとかしたりしますか？重要な変更を考慮に入れる必要があります。

2.注文配送

私たちの両親が年をとるにつれて、彼らの多くは運転する能力を失ったり、移動性や視力の問題を抱えたりして、自分で買い物をすることはほとんど不可能になります。あなたの両親が食べ物、食べ物、薬、家庭用品を持っていることは非常に重要です。以前は、両親のために買い物に行かなければならなかったでしょう。両親が自分でそれをすることができなければ、おそらく彼らのために食べ物を準備することさえありました。今、あなたは単に配達を注文することができます。

両親に買い物の負担をかけないように、食料品の宅配を手配してください。最寄りの薬局またはオンライン薬局から薬を配達し、薬が日ごとに便利なパッケージで届くようにするためにも同じことができます。両親が食事の準備に苦労している場合は、お住まいの地域で地元の車輪付きの飲食店を探し、両親の玄関先に既製の食事を届けられるかどうかを確認してください。

3.ヘルプへのアクセスを整理する

転倒は高齢者の負傷の主な原因です。それらは、他のどの原因よりも多くの死、頭部外傷、および股関節骨折を引き起こします。たとえ両親が傷つき、一人でいても、あなたの両親が助けを得ることができることを知ることは、彼らの独立とあなたの心の安らぎへの鍵です。

高齢者はパニックボタンを使用できるようになりました。これは、家の内外でパニックボタンを保護し、GPSを使用して、転倒を自動的に検出できる警告システムです。高齢者は、ネックレスや手首のブレスレットの形でデバイスを着用するか、落下検出プログラムをスマートウォッチにダウンロードできます。他の技術は、身体に装着する必要はなく、部屋での動きや動きの欠如を追跡する壁に取り付けられたデバイスの形で使用されます。

テクノロジーに関係なく、転倒やその他の緊急時に両親に助けを提供し、シャワー、階段、または庭で事故が発生した場合に両親を保護するのは簡単です。

4.ホームセキュリティシステムをインストールします

高齢者は、他の人々よりも盗難、暴力、圧力に対して脆弱である傾向があります。社会的孤立、認知障害、運動障害、視力低下、および騙されやすさの増加はすべて、見知らぬ人だけでなく、介護者や家族にとっても、高齢者を主要な標的にします。

幸いなことに、あなたの両親と接触している人々を監視するためにあなたがすることができるいくつかのことがあります。まず、ビデオインターホンをインストールできます。これにより、誰がいつ両親の家にいるのかを確認できます。インターホンで新参者と話し、彼のためにドアを開けることができるのはあなた自身であるようにそれを設定することができます。

家の中にマイク付きのビデオカメラを設置することもできます。これにより、両親の世話をしている人や家に入る人を監視することができます。あなたの両親がよく扱われているかどうか、彼らが敬意を持って扱われているかどうか、そして彼らがまったく注意を払われているかどうかを見ることができます。不適切な動作に対する抑止力として機能するようにカメラを表示することもできます。

最後に、携帯電話からリモートでオンとオフを切り替えることができるホームセキュリティシステムを追加して、保護者とその所有物を侵入者から保護することができます。

5.ホームオートメーションオプションを検討する

高齢者がテレビのリモコン、サーモスタット、ラジオ、または電話のキーパッドの使用に問題を抱えていた時代を覚えていますか？彼らはずっと去っています。

高齢になると、視力の低下、可動性、細かい運動障害が日常業務を複雑にする可能性があります。幸いなことに、デジタル音声アシスタント（AmazonAlexaやGoogleHomeなど）などの多くの新しいスマートホームテクノロジーにより、生活がはるかに楽になります。

たとえば、視力の弱い高齢者は、デジタル音声アシスタントを使用してテレビの電源を入れたり、チャンネルを変更したりできるようになりました。両親は、電話帳や小さなキーパッドを使用せずに、簡単な音声コマンドであなたに電話をかけることもできます。それだけでなく、彼らは音声コマンドを使用して家の温度、照明、錠、ラジオを制御することができます。これらのすべての機能により、ご両親が自宅で自立して生活することがはるかに簡単になります。

6.保護者にアシスタントデバイスを提供する

多くの高齢者は、彼らがもはや彼らにとって快適ではないので、彼らの家から引っ越します。両親の家を彼らのニーズに適応させることにより、引っ越しを避けることができます。彼らが怪我を避け、人生をはるかに楽にするのを本当に助けることができる多くの装置があります。

おそらく最も重要なのは、シャワー、バスルーム、トイレにグラブバーを追加することです。私たちは皆、浴槽に出入りすることができ、近くに手すりがあると、文字通り高齢者の命を救うことができます。

その他の便利な補助器具には、自動的にオフになる動きに敏感な蛇口（関節炎や記憶障害のある人に最適）、ビデトイレ（良好な衛生状態を提供し、運動障害のある人を助け、尿路感染症のリスクを減らす）、シャワーチェアがあります（パーソナルケアを容易にします）。

結論

ご覧のとおり、別の都市に住んでいる、仕事をしている、または自分の子供を育てている場合でも、両親を健康、安全、幸せに保つための優れた方法はたくさんあります。

抱擁やキス、またはお母さんとお父さんとの食事に取って代わるものはありませんが、それが不可能な場合もあります。テクノロジーは、私たちが世話をし、両親とコミュニケーションをとる方法を変えています。主なことは、尊厳と独立性を維持しながら、以前よりもはるかに長く自分の家に滞在する機会を彼らに与えることです。