健康

より積極的にするために考え方を変える5つの方法

偉大な業績は努力と幸運の結果であるというのはよくある誤解です。実際、前向きな見通しは、成功や幸せで充実した人生を送るための最も重要な要素です。あなたは気づいていないかもしれませんが、あなたの態度は現在の世界を定義しています。それはあなたのすべての成功、失敗、行動、行動の源です。

もっと前向きになる方法がわからない場合は、すべてが手元にあるので安心してください。あなたの考えや感情を意識することで、あなたは自分の場所を見つけることができます。一夜にしてネガティブな態度からポジティブな態度に変わることはできませんが、時間と意志をそれに捧げる気があるなら、間違いなく成功するでしょう。

ネガティブな態度にとらわれていると感じた場合、ポジティブな態度が生まれつきの性質であることはめったにないことを忘れないでください。ポジティブな態度を育むという意識的な行動が必要です。以下はあなたが変容するのを助ける5つの習慣です。これらの習慣を適用するための鍵は、ネガティブな考えをポジティブな考えに意識的に変換することにあります。また、負のエネルギーを取り除くための6つの簡単な方法の記事もご覧ください。

1.故障が発生しても感謝します。


物事がうまくいかない時が常にあります。成長と繁栄に欠かせないのは人生の事実です。しかし、世界が崩壊しているように見えると、全体像を見るのは難しいです!

ですから、次に失敗したときは、否定的な考えを抑えないでください。代わりに、何も変更できないことを受け入れます。そして、ネガティブな経験から学ぶために今あなたができる最善のことは、感謝して先に進むことです。

"立ち上がって感謝しましょう。今日私たちが多くを学ばなかったとしても、それでも何かを学んだのです。少し学ばなければ、私たちはまだ病気にならず、病気になっても私たちはまだ死にませんでした。もしそうなら、感謝しましょう"-仏教。あなたは仏教についての第10条の誤解に興味があるかもしれません。

2.すべてが絶望的に​​見えるときでさえ信じなさい


信仰は最も強力な原動力であり、最悪の嵐の中でも船を浮かせます。時々あなたは必死になってあきらめたいと思うかもしれませんが、これはあなたの人生のほんの一話であることを忘れないでください。

驚いたり心配したりしても意味がありません。何かが起こらなければならないという事実を受け入れる必要があります。あなたは自分自身を信じ、好きなことをし続ける必要があります。未来を心配するのではなく、現在を楽しんで生きるべきです。

«私は非常に前向きな人であり、これが最も困難な瞬間に私を助けるものだと思います。"、 - ロジャーフェデラー。

3.過小評価されていても愛を与える


真の愛は常に無料でなければなりません。報酬として、または望ましい感情を呼び起こすために使用するべきではありません。あなたは愛の中で生きることを学ばなければなりません、そうすればポジティブなエネルギーがあなたを通して流れます。

他の人が自分の行動や行動であなたを傷つけた場合は、他の人の行動や感情を制御することはできませんが、自分自身を制御することはできます。それらがあなたに悪影響を与えないようにしてください。あなたが自分の何が悪いのか疑問に思い始めたら、あなたは完璧であり、他の人がそれを見て受け入れることができない場合、これが彼らの問題であることを忘れないでください!

«あなたの隣人がより良い変化の中心にあるのを助ける"、-リー・アイアコッカ

4.困難な時期でも前向きな力を信じる


私たちは皆、人生のさまざまな時期に困難を経験しますが、前向きな姿勢は、私たちの最も暗い瞬間を導くための素晴らしいガイドになり得ます。しかし、あなたがポジティブなエネルギーの力を信じないなら、あなたの人生は他の人々や状況の手に渡ります。

ポジティブな態度はネガティブな態度よりもはるかに優れていることを常に忘れないでください。それでもネガティブに屈する場合は、次のステートメントが自信とポジティブを取り戻すのに役立ちます。

«悲観主義は弱さ、楽観主義は権力につながる"-ウィリアムジェームズ

«無限の楽観主義-強さの乗数"-コリンパウエル

5.失敗は常に変装した祝福になり得ます


あなたの態度は、ポジティブであろうとネガティブであろうと、人生で遭遇するあらゆる状況にフィルターを適用します。否定的な態度を持つ人々は失敗に苦しみ、彼らの成功はすぐに忘れられます。前向きな姿勢は自信を築き、人々はどんな状況でも良い面を見つけます。

たとえば、夢の就職の面接で断られた場合、それは完全な失敗だと思うかもしれません。しかし、状況を別の角度から見ることで、貴重な経験を積むことができます。面接の過程で優れた情報を入手している可能性があります。これにより、将来の準備が大幅に改善されます。あるいは、自分に合った別の仕事に就くようになるかもしれません。したがって、失敗にこだわるのではなく、その状況で役立つ経験を見つけて、将来それを適用する必要があります。

«太陽をのぞき込むと影が見えなくなります"- ヘレン・ケラー。

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あなたが幸せな生活のために努力しているなら、前向きな思考は不可欠なツールです。ポジティブシンキングの発達に関するDmitryMoskovtsevからのヒントは、人生に対する正しい態度を発達させるのに役立ちます。