あなたがあなたの最高の足（そして手）を前に出すことができるように美しい爪と手のための私たちのヒントであなたの手と足の世話をする方法を学ぶために読んでください。
1）サロンに行けない場合、自宅でソーシャルメディアのネイル、シェラック、アクリルを取り除くにはどうすればよいですか？
シェラックまたはソーシャルネットワーク
シェラックまたはSNSネイルを取り除くには、最初にラッカーのトップコートを研磨やすりで研磨します。次に、コットンパッドをアセトンに浸し、コットンパッドを爪に巻き付けます。指全体をアルミホイルで包み、コットンパッドをしっかりと覆います。より多くの熱を保持し、プロセスをスピードアップするために、アルミホイルの光沢のある面を内側に置きます。
10分後に爪をチェックしますが、15分以上ケープをつけたままにしないでください。テープを剥がすには、テープを強く押して、各爪からテープを剥がします。その後、オレンジ色のスティックまたはキューティクルプッシャーで残りのポリッシュを取り除くことができます。
アクリルネイル
アクリルネイルは取り除くのに少し時間がかかります。包装方法を使用している場合は、ホイルを30分間そのままにして、包装を解いてから、さらに15分間包装する必要があります。
あるいは、浸漬法を使用することもできます。アセトンをボウルに注ぎ、大きなボウルに温水を入れます。次に、アセトンの盆地を水の盆地に置きます。これによりアセトンが加熱され、浸る準備が整います。
爪を濡らす前に、アクリルの最上層をやすりで磨き、キューティクルオイルを塗って肌が乾燥しないようにします。爪をアセトンに浸し、ボウルと手をタオルで覆います。
30〜40分待ってから、オレンジ色の棒で爪からアクリルを取り除きます。あなたが十分なボウルを持っているなら（そして誰かがあなたを助けることができます）、あなたは一度に両手をすることができます！自宅でプロのマニキュアをする方法は次のとおりです🙂
2）本当にベースとトップコートが必要ですか？
一緒に、ベースコートとトップコートは爪を保護し、マニキュアを設定するのに役立ちます。どちらか一方をスキップすることもできますが、最適な結果を得るには両方を使用することをお勧めします。
ネイルケアのヒントとコツのコレクションでお気に入りの場所は、ベースコートを塗ることです。ベースコートはマニキュアの汚れを防ぎ、爪がもろくなるのを防ぎます。これは、定期的に爪を塗る私たちにとって特に重要です。ベースコートはまた、ポリッシュがネイルとポリッシュに付着するのを助けます。最後に、ベースコートは爪の自然な隆起を埋めるのに役立ち、磨きを滑らかにします。
トップコートはマニキュアを密閉し、摩耗を長引かせ、欠けを防ぎます。トップコートはまた、マニキュアに美しい輝きを与え、「サロンのすぐ外」の外観を与えます。 LEDネイルドライヤーの購入をお考えの場合は、良い結果が得られる優れたモデルがいくつか見つかりました。ネイルドライヤーを使用することには多くの利点があります。主な理由は、優れたプロフェッショナルな結果を得るためにマニキュアをより速く乾燥させることです。
3）爪を形作るための最良の方法は何ですか？
すべての爪の形に合うワンサイズはありません。どの形があなたに最適であるかを決定するために、あなたのライフスタイル、自然な爪の形、そして文体の好みを考慮に入れてください。
メンテナンスが少なく、自宅で簡単にアクセスできるものには、丸いネイルを選択してください。それらはシンプルですがきちんとしていて、長い爪と短い爪の両方に適しています。
楕円形やアーモンドの形をした爪は、指が長く見えるので人気があります。縁に沿って楕円形の釘が敷かれ、卵の形をしています。アーモンドの爪は似ていますが、上部がより尖っています。名前が示すように、それらはアーモンドのように見えます。優れた電気やすりは、釘のファイリングを容易にします。
四角い釘と四角い釘が上品な印象を与えます。正方形の爪は、他の形状の爪よりも破損しにくいです。正方形（正方形と楕円形の組み合わせ）の釘は、形が正方形の釘に似ていますが、エッジが丸みを帯びています。
大胆でトレンディなものをお探しの場合は、スティレットネイルをお選びください。ファッションのインフルエンサーや有名人に人気のあるスティレットネイルは、大胆なものです。とても長いので、スティレットの形が必要な場合は、ジェルネイルまたはアクリルネイルを使用するのが最適です。
スティレットネイルをより落ち着かせるために、バレエネイルを使用してください。スティレットネイルのように、中央の正方形にまっすぐにファイリングされます。棺の爪とも呼ばれ、カイリー・ジェンナーのようなインフルエンサーのお気に入りです。電気ネイルファイルを安全に使用する方法を学ぶには少し練習が必要です。より美しいマニキュアを作成するときにこのスキルを高く評価するでしょう。
4）爪を強化して感染を防ぐ方法は？
私たちの爪は私たちの全体的な健康の良い指標です。健康的な生活習慣はまた、爪を健康にします。バランスの取れた食事をとり、十分な水分を確保することが重要です。
爪の下でバクテリアが繁殖するのを防ぐために、爪を清潔で乾燥した状態に保ってください。バクテリアは湿気の多い環境で繁殖するので、皿洗いや掃除などの家事をするときは手袋を着用することをお勧めします。
また、週に1回程度、定期的に爪を整えることを忘れないでください。爪切りで爪を整え、先端の下でこすります。
爪を噛んだり、キューティクルを摘んだりしないでください。爪床が損傷する可能性があります。バリがある場合は、慎重に切り取ってください。それをはぎ取るのと同じくらい魅力的ですが、それは皮膚を損傷し、感染症を引き起こす可能性があります。
美しい爪と手を作るための私たちのお気に入りのヒントの1つは、保湿することです。爪とキューティクルに潤いを与えることは、それらを健康で強く保つためのもう一つの方法です。ローションを手につけるたびに保湿する習慣をつけましょう。キューティクルが特に乾燥していることに気付いた場合は、キューティクルオイルを使用してケアすることができます。爪硬化剤を使用して爪を強化することもできます。
5）爪の白い斑点はどういう意味ですか？
爪の白い斑点は、ロイコニキアとも呼ばれ、非常に一般的です。スポットは小さな点のように見えることもあれば、大きいこともあります。
白血病の最も一般的な原因は、指がドアに引っかかっている場合などの外傷です。爪の成長には時間がかかるため、怪我が現れるまでに数週間かかる場合があります。
場合によっては、白い斑点は、マニキュアや除光液などのネイル製品に対するアレルギー反応の結果です。また、アクリルやジェルネイルを頻繁に使用していることが原因かもしれません。
足指の爪の白い斑点は、白い表在性爪真菌症と呼ばれる爪真菌の結果である可能性もあります。感染は最初に小さな白い点として表示されます。その後、足の裏は剥がれ始め、厚くてもろくなります。
白い斑点は、栄養不足の結果である可能性もあります。爪に白い斑点をもたらす最も一般的な欠乏症は、亜鉛とカルシウムの欠乏症です。
白い斑点が怪我に関連していると思われる場合は、それらが成長するのを待つ必要があります。斑点が消えない、または悪化しない場合は、医師に相談することをお勧めします。
6）割れや変色を防ぐ方法は？
指の爪と足の爪の裂け目と変色は、ビタミンまたはミネラルの欠乏の結果である可能性があります。バランスの取れた食事をしていることを確認し、マルチビタミンの摂取を検討し、問題が解決しない場合は医師に相談してください。
湿気にさらされると、爪がもろくなり、裂ける可能性があります。洗った後は必ず手をよく乾かし、食器洗いや掃除などの家事は爪の健康と丈夫さを保つために手袋の使用を検討してください。
変色の原因の1つは汚れです。マニキュア、特に濃い色のマニキュアは、爪に染料を残して黄色に変えることがあります。マニキュアを頻繁に使用する場合は、ベースコートを使用して爪を変色から保護してください。
爪の変色は、真菌感染症の結果であることがよくあります。真菌感染症のリスクを減らすために、爪の衛生に注意してください。行く前にネイルサロンを調べて、彼らが衛生規則に従っていることを確認し、一人一人に新しいネイルキットを使用してください。
7）陥入爪をよく持っています。どうすればこれを回避できますか？
陥入爪は、足指の爪の側面が皮膚に成長したときに発生します。それらはかゆみと痛みを伴い、感染する可能性があります。
陥入爪を防ぐために、つま先の自然な形に合うように爪を湾曲させるのではなく、まっすぐに保ちます。
足の裏を中くらいの長さに保つのも良い考えです。つま先の先と揃うように、十分な長さを保つようにしてください。それらが短すぎると、靴の圧力によってそれらが皮膚に陥入する可能性があります。
つま先をつまむ靴は陥入爪やたこを引き起こす可能性もあります。つま先を圧迫しないように、適切な靴を履いてください。たこがたまっていることがわかった場合は、たこかみそりを使って、角質のたまりを剃り落とすことができます。
8）爪をより速く成長させる方法は？
残念ながら、あなたの爪がより速く成長することを保証する科学的に証明された方法はありません。しかし、体のケアと爪の破損を防ぐための強化により、爪の成長を助けることができます。
バランスの取れたさまざまな自然食品を食べたり、栄養補助食品を追加したりすることが、ネイルケアのヒントとコツの一部であることをご存知ですか？私たちの髪の毛のように、私たちの爪の健康と強さは私たちの食事を反映しています。ビオチンサプリメントは、爪を強化するのに役立ちます。ビオチンは、カリフラワー、ナッツ、マッシュルーム、その他の食品に自然に含まれるビタミンB群の一種です。
爪硬化剤は、爪の破損を防ぐのにも役立ちます。ただし、それらは短期的にしか役立ちません。爪硬化剤を長期間使用すると、長期的には人の爪が弱くなることがあります。
人工爪を定期的に使用すると、実際の爪が弱くなり、壊れてしまう可能性があります。接着剤の爪はできるだけ使わないようにし、代わりに塗装された爪を使用してください。
