初心者ミニマリストのための7つの最初のステップ

他のライフスタイルの変化と同様に、ミニマリストになることを決意した人々は、多くの場合、次のように分類できます。

最初のカテゴリ：どうぞ-ここでゴミ箱を見たことがありますか？
2番目のカテゴリー：ありがとう、でも違います-私は物事に問題はなく、スペースだけに問題があります。
3番目のカテゴリー：これは非常にクールですが、どこから始めればよいのか明確ではありません。

時々後者は彼らの考えを変えて、第1と第3のカテゴリーからの人々がどれほど幸せになったのかを見ます。

徐々にミニマリズムに切り替えました。私は試してみて、考えを変え、再び前進し、一歩後退し、最終的には永遠にとどまりました。

どうしたの？

7年間で、私は食べ物、所有物、信用、健康、家庭、ビジネスに対する態度を単純化してきました。私は故意に急いでいませんでした、そしてこれにはいくつかの理由がありました。

経験から、私は、のんびりとした移行は、突然の変化よりも結果としてより安定していることが判明したことを知っています。
私の家族は私にとって最も重要です。
私は自分にとって何が正確に十分であるかを見つけるために実験しなければなりませんでした。
もっと何かを探していました。ただ物事を取り除くつもりはありませんでした。私にとって最も重要なこと、私の心を歌わせたものを見つけたかったのです。
今まで、私は何かを探し、何かを定義し、実験しています。私は自分自身のためにある種の究極の目標を設定していません。

人生を簡素化し、ミニマリストになる旅の始まりまたは途中の場合は、これらのヒントを気に入るはずです。

初心者ミニマリストのための7つの最初のステップ

それを書き留め。
同じアイテムを捨てます。
除染するエリアを決定します。
トラベルライト。
より少ない衣類。
あなたの食べ物の過度の多様性を避けてください。
1,000ドルを取っておきます。

1.書き留めます

あなたがあなたの人生を単純化することに決めた理由のリストを書き留めてください。コレクターに飽きたら、それを書き留めてください。あなたはしばしば子供たちに腹を立てていますか？これを書いてください。ストレスでぐっすり眠れませんか？書く。上司を追い出したいですか？はい、それも書いてください。これらはすべてあなたの理由です、彼らは困難な瞬間にあり、あなたに続けることを思い出させます。あなたの理由はあなたが最も重要なことを思い出すのに役立ちます。

2.同じものを捨てる

箱を取り、家の中を歩き回り、すべての複製をその中に入れます。計量カップが2セットあることに注意してください。 1つを箱に入れます。同じ本またはDVDの複数のコピー？そこにも置いてください。同じナプキンセット？なんでそんなに必要なの？ボックスに入力したら、「複製」のマークを付けて、30日間保管しておきます。この間に何も得られず、何があったのかさえ覚えていない場合は、寄付してください。

3.整頓する領域を決定します

多くのオプションがあります：キッチンのテーブル、ベッドサイドテーブル、カウンタートップまたはキッチンの引き出し。このがらくたのないゾーンは、不必要なものなしで通り抜け始めるためのあなたのインセンティブになります。この空きスペースが好きですか？その後、毎日少しずつ拡張を開始します。整頓されたカウンタートップは整頓された部屋に成長することができます、そしてこの部屋はあなたが夢見ていた清潔でミニマルな家になることができます。

4.トラベルライト

旅行するとき、私はミニマリズムの魔法と謙虚な生活の利点を再発見します。次の旅行では半分の量を取ります。 4日間の旅行の場合は、2日間服を詰めてください。必要に応じて衣類を洗濯して乾かすか、同じセットを2回着用することができます。あなたはそれがより少ない荷物でどれほど簡単になるかを見るでしょう。

5.衣類が少ない

Project 333は、3か月間33個のワードローブアイテム（衣服、靴、ジュエリー、アクセサリー）のみを着用することを目的としています。確かに、それは少し上に聞こえますが、多くの人々はすでに人生がどれほど簡単になるかを見てきました。

6.食品の過度の多様性を避ける

昼食、家族の夕食の準備、食料品の買い物にどれくらいの時間がかかるかを考えてみてください。そうすれば、食べ物は必ずしも簡単ではないことがすぐに明らかになります。平日は朝食と昼食に同じものを食べ、夕食には2〜3品の選択肢を残してください。家族が不満を言っている場合は、これは単なる実験であると説明し、週末に意見を求めてください。

7. $ 1,000を取っておきます

雨の日のために取っておいたお金は、生活を楽にします。あなたが1000ドルを確保するまで、最小限のローンの支払いだけをしてください。クレジットはありませんが、それでも多額の費用をかけていますか？ $ 1,000が貯まるまで、毎日（または週に1回）少量を取っておきます。あなたは52週間タスクを完了することを試みることができます。毎週45ドルを片付ければ、45週間で1,000ドル以上節約できます。雨の日のために取っておかれるお金は、ストレスと雨の日数を減らすことが知られています。

これらのステップを一度に1つずつ実行し始め、その後、あなたの人生があなたの夢のようになるまで、それらを実行し続けます。変革に10年かかるとしても、すぐにメリットがあります。

初心者にとって素晴らしいことは、あなたの好奇心と恐れを知らないことです。あなたは助けを求めることができ、失敗した場合はやり直し、ゴミ、心配、借金、義務のない新しい素晴らしい人生を期待することができます。