ミニマリストになることを決心したとき、この変革は簡単だと思いました。私は私の家を荒廃させます（良い意味で）。私はソーシャルメディアにたむろするのをやめます。靴は一足しかありません。二度と、必要のないものを買うことはありません。」これが私が約束したことの部分的なリストです。しかし、これらの約束が素晴らしく単純に聞こえたとしても、実際にはすべてが異なる方法で起こります！現実が干渉するとき、それは私たちのすべての計画、台所の秩序、そして一般的な生活さえも混乱させる可能性があります。
あなたの目標、使命、望ましいライフスタイルから混乱し、気を散らすことができる多くのものがあります。さらに、より簡単に生活するための秘訣やヒントがたくさんあるので、それに従わずに従わないことが難しくなります。ミニマリストの旅を始めたばかりで、この気の利かないライフスタイルの素晴らしさを体験している場合は、何をする必要があるかに驚かれることでしょう。逆もまた同様です。
シンプルなワードローブを持ち、清潔で整頓された家を維持することは、絶え間ない仕事を必要とするものです。クラッターはいつでも現れる可能性があります。あなたはあなたの家とあなたの考えの両方であなたが許すものに非常に注意するべきです。 「何も着ていない」「なぜ新しい靴を買わないのか」などの言い回しは、やがて頭がおかしくなり、本当に必要のないものにお金をかけてしまう可能性があります。
今日は、あなたが軌道に乗って集中し続け、あなたが本当に好きではない、または必要としないものであなたの家が雑然としないようにするのに役立つ11の最高のヒントを共有します。
1.ミニマリストであることはライフスタイルであり、1日で何とかできることではありません。
スプリントではなくマラソンだと言ってもいいかもしれませんが、そのフレーズは当たり前になっています。それは記事であまりにも頻繁に使用され、どこでもどこでもそれについて読むのは退屈になります。しかし、要点に戻りましょう。ミニマリストの生活を送る人になることはライフスタイルであり、あなたが自分で選んだ選択です。それは良い選択です！
1日または1週間でミニマリストになり、このタスクを完了としてマークすることはできません。いくつかの黒いTシャツを購入し、ミニマリズムに関するドキュメンタリーを見て、すべてのがらくたを取り除くことは、あなたをミニマリストにすることにはなりません。はい、これは良い出発点ですが、終わりではありません。
ミニマリズムは生き方です。それは意識的な決定であり、進行中のプロセスです。あなたがあなたの家を空にした後、あなたはあなたのアパートに再び浸透してあなたの生活空間を再び満たそうとするすべての外部のがらくたからそれを「保護」しなければなりません。ごみが絶えずあなたの家とあなたの心を攻撃していると想像してください。これはまさに起こることです。
最初のヒント：人生のシンプルさを達成することは毎日行われるべきことであることを理解してください。それはあなたの心とあなたの体を自由に保つために何らかの行動または不作為を必要とする進行中のプロセスです。設定して忘れることができるものではありません。あなたは物事をシンプルに、整理し、そしてあなたの特定のニーズに合わせて保つために働かなければなりません。
不要なものはできるだけ早く取り除いてください！
2.あなたの愛する人の決定を尊重します
私たちが人生の旅に一人でいることがよくあります。配偶者は数セットの服しか持っていないという考えを好まないかもしれません、そしてこれは戦いを引き起こすかもしれません。友人はおそらくミニマリズムという用語が何を意味するのかさえ知らず、なぜ私たちが毎日同じ服を着ているのか疑問に思うことがよくあります。
たとえば、私のガールフレンドは、服を買うのをやめるような人ではありません。彼女はたくさんの服を持っていることに夢中になっているわけではありませんが、彼女はたくさんの服を持っています。
なぜ彼女が20足以上の靴を必要とするのか分かりませんが？ （私はすべての女性が靴を愛していると思います。）しかし、私は彼女の決定を尊重し、彼女の見解を理解しようとします。彼女は女の子で、美しく見えるのが大好きです。
しかし、私たちは家の装飾について論争を持っています。ほこりが溜まっているだけだと主張して棚に捨てたいときは、プレゼントだから綺麗に見えるので絶対に置いていかなければならないといつも言われます。
それでも、私は彼女の立場に身を置き、彼女の見方を理解するために最善を尽くします。私のように、誰もが自分の所有物のほとんどを捨ててブログ投稿を一日中書くことをいとわない、または喜んでいるわけではありません。
3.最小限の衣服でしばらく生きる
おそらく、きちんと整理された家とワードローブを維持する上で最も難しいことの1つは、適切な量の衣服で生活する方法を学ぶことです。
特に大変でした。何年にもわたって、私はたくさんの服を買うことを学び、それらをかなり頻繁に買いました。私は自信がなく、新しいパンツや流行のシャツの後ろに自分の欠点を隠そうとしました。この習慣を根絶するには時間がかかります。これは一夜にして私には起こりませんでした。 IT会社で働くことは大いに役立ちました。ご存知かもしれませんが、これはスーツを着なければならない企業で働くことと同じではありません。 IT企業のドレスコードはカジュアルで、ほとんど何でも着ることができます。田舎の男の子のような格好をしているわけではありませんが、以前はジャケットやシャツを着ていましたが、Tシャツを着ることに慣れています。
やがて、マーク・ザッカーバーグと以前のスティーブ・ジョブズが毎日同じ服を着ていた理由にようやく気づきました。私はこの興味深い事実を知っていましたが、なぜ彼らが実際にそれをしているのか考えたことはありませんでした。私が最初に彼らの習慣を知ったとき、私は彼らが狂っていると思いました。
今私は知っている。毎日同じ服を着ることで貴重な時間を節約でき、仕事に集中できます。
それでもミニマリストになってカプセルワードローブを作成する準備ができていない場合は、次のことを試すことができます。
次の2週間で約20（+/- 1または2）の科目を選びます。
- ジーンズ/ズボン/ショーツ3足;•
- 外出用Tシャツ7枚/ Tシャツ;
- トラックスーツ1枚;
- スポーツおよび屋内用のTシャツ5枚。
- ジャケット1枚;
- 3足の靴;
- ベルト1本。
ここでは靴下や下着は数えていません。 2週間以内にどれだけ必要になるかを正確に知っていると確信しています。
この衣服を2週間着用して、何が起こるかを確認してください。服の数を減らすことのメリットをきっとご理解いただけると思います。最も重要なことは、毎朝「何を着るか」を自問するのをやめることです。
4.1シーズンだけ服を着てください。
私たちがこのトピックに取り組んでいる間...あなたはあなたの冬服を保管しますか？
私はそれをやめました。今、私の服はすべて私のクローゼットに収まります。私がベッドの下に置いたのは私の冬のブーツだけです。私はセーターを数枚（3ペア）しか持っていませんが、あまりスペースを取りません。夏に着るTシャツは冬に着るTシャツと同じです。ジャケットを着替えるだけです。
最小限の服を着る習慣を身につけると、季節を問わず、一年中同じ服を着ることを学ぶことができます。
5.あなたの自由な時間を意味のある何かで満たしてください
退屈だったのでよく洋服を買いました。他に必要なものや娯楽はありませんでした。だから私は定期的にショッピングモールに行きました。私はあまりにも頻繁にそこに行って、すべてのお金を服やクラブに費やしました。
空き時間を埋める方法がわからない場合は、自分で調べてみてください。自分自身を知り、自分の興味や欲求を理解するために少し時間を費やす必要があると思いますが、私を信じてください、それは価値があります！
携帯電話を見たり、新しい服を買ったり、テレビを見たりするよりも、もっとうまくできることが他にもあります...これらのアクションはすべて受動的です。あなたは生産的なことを何もしていません。メールやソーシャルメディアフィードを読む代わりに、何かを言う、何かを書く。自分を表現し、世界のために何か前向きなことをしてみてください。
6.各アイテムの場所を決定します
車のキーがどこにあるかを覚えておくための最良の方法は、毎日同じ場所に置いておくことです。必要な場所に物を置いておくと、頻繁に検索する必要があります。これはかなり迷惑です。あなたの靴のための場所をマークします。テーブルの上にコップ一杯の水を置きます。テレビをお持ちの場合は、テレビをリモコンで操作してください。
寝る前に、机を片付けるのに数分かかります。
私は寝る前にこれをします。また、翌朝、カップを洗い、コーヒーメーカーに補充します。これらの簡単な手順で5分もかかりませんが、翌日にはさらに多くの時間を節約できます。眠りにつくと、気づかないうちにグラス一杯を10分間洗うことができます。ぜひお試しください。
これは最良のアドバイスです、それはあなたの家を快適に保ちそしてあなたが集中してきちんと保つのを助けるでしょう。
7.周りにたくさんのものを保管しないでください
私たちのアパートの壁には寝室以外は何もありません。
私のガールフレンドはまだ私に写真や写真を掛けるように説得しようとしています。インテリアを写真で飾りたいのですが、本当に好きなものは見つかりませんでした。たぶん、子供ができたら家族の写真を投稿しますが、今は白い壁が好きです。
周りの空の（または自由な）スペースは本当に重要です。それは、まるで檻の中に住んでいるかのように、うつ病や不快な窒息感を避けるのに役立ちます。
自分の家を手に入れる前に、ガールフレンドと私は小さなアパートを借りました。それは最初の所有者からの多くのものでいっぱいでした。装飾。この場所を実際よりもさらに小さくした何百もの造花やその他のもの。家主と話をしてほとんどのものを取り除いた後でも、私たちは何かに慣れなければなりませんでした。私たちが購入したアパートはそれほど大きくはありませんが、家具や装飾の仕方が巨大な印象を与えます。簡単に言うと、スペースを「ゴミ」で埋めることはありません。
8.効率化に努めます
カップ、グラス、皿が多すぎて、選択がますます難しくなっていますか？毎朝、お気に入りのTシャツ（シャツ、ブラウス、ドレス）を探すのに多くの時間を費やしていますか？家具が多すぎて、これらのアイテムをほこりで払うのに丸一日必要ですか？
私たちの周りにあるものは、さまざまな目標を達成するためのツールですが、それらは私たちが目標を達成するのに役立つだけであり、私たちの時間を無駄にするべきではありません。
たとえば、目を覚まして生産性を高めるには、コーヒーを作るためのカップが必要です。カップ自体は本当に重要ではありません。コーヒーの効果は重要です。ほとんどの場合、コーヒーのブランドでさえ問題ではありません。一杯のコーヒーを飲むことは潜在意識のレベルで役立ちます。
同じことが私たちの服にも当てはまります。外の天候から体を守るための服が必要です。服のブランドや色は、実用的な観点からは重要ではありません。それらは私たちと社会にとってのみ重要です。外出、食べ物の購入、仕事、社交には服が必要です。
人々はさまざまなブランド、色、素材、ツールを選択します。これらは自分の個性に最も適しているからです。
物事は単なる物事であることを覚えておく価値があります。大きな家はあなたを幸せにしません。大家族とあなたの好きなビジネスはあなたを幸せで成功させるでしょう。
9.あなたの手段の範囲内で生きることを学ぶ
一緒に何かをしましょう。すべての銀行、より正確には、ローンとクイックキャッシュローンを提供するすべての組織を破産させます。あなたは何について話しているのか、あなたは尋ねます。
多くの人がクレジットで生活していて、銀行への毎月の支払いを賄うのに十分なお金を稼ぐためだけに働いているようです。あなたの人生を支えるためにローンを組むことは時限爆弾のようなものです。
あなたがいくら稼いだとしても、あなたは自分の手段の範囲内で生活し、将来のためにいくらかのお金を節約することを学ぶ必要があります。無借金であることはあなたの最優先事項の1つでなければなりません。
時間の経過とともに家賃、光熱費、請求額を減らすことは、より高い貯蓄につながり、したがってより幸せな生活につながります。あなたができるだけ早くあなたの借金（もしあれば）を完済することができるように、いくらかのお金を節約するために最善を尽くしてください。それはあなたが本当に重要なことに集中し、集中するのに役立ちます。
10.購入するものを減らします。
これは明らかですが、多くの人々は私たちの購買習慣が私たちをどれだけ奴隷にすることができるかを理解していません。購入すればするほど、お金は少なくなり、借金を積み上げることさえあります。しかし、それだけではありません。すでに述べたように、あなたはあなたの思考を曇らせ、あなたの物理的空間を乱雑にするだけのより多くの所有物を持つでしょう。
近くのモールでセールが発表されたからといって、絶対に利用する必要があるわけではありません！
あなたがあなたの人生で本当に必要なもののリストを作成してください。たとえば、新しいアイロンは、古いアイロンがうまくアイロンをかけられず、セラミックソールが損傷しているためです。
リストにあるすべてのアイテムをリストし、リストにないアイテムを購入しないように最善を尽くします。
11.日課を作成する
日常の仕事はしばしば過小評価されています。
何を着るか、何を飲むか、何を食べるか、いつ起きるかを考える必要がないことを想像してみてください。
これらの小さな詳細がすでに整理されて計画されていて、あなたがしなければならない唯一のことはあなたが楽しんでいる仕事をすることであるとしたらどうでしょう。インスピレーションを与え、他の人を助ける仕事？
私はあなたがあなたの人生に300％より生産的でより満足するだろうと思います。
あなたの人生で最も重要なタスクを見つけて、その単一の目標を達成するためにあなたのスケジュールをクリアしてください。すぐに、あなたはより集中した、より意味のある人生を送り始めるでしょう。
最終的な考え
すでにシンプルな生活を送っている、または準備をしているだけの場合は、集中力を維持し、整頓された家を維持することは難しいことも覚えておく必要があります。
これには絶え間ない作業が必要です。あなたの家を掃除するようなもの。あなたはあなたの人生で一度だけあなたのアパートを掃除するのではなく、あなたは毎週それをします。同じことがあなたの習慣、目標、考えでも起こるはずです。
上記のヒントがあなたが快適な生活を送るのに役立ち、あなたが人生で本当にやりたいことをするためのさらに多くの時間を与えることを願っています。
より簡単に暮らせるように、どのようなアドバイスをしますか？以下のコメント欄でご意見をお聞かせいただければ幸いです。
ノート：
- この記事では、シンプルで整然とした生活の主な利点、つまりミニマリズムの利点を見ることができます。
- 正直なところ、ほとんどの人はそれに注意を払っていないので、誰もあなたにこの質問をすることはありません。彼らは主に彼らがどのように見えるか、そして彼らがどのように感じるかに関心があります。
- つまり、女の子がたくさんの服を必要とする理由を理解しようと一生懸命努力することがあります。
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私たちの生活のミニマリズム、それを達成する方法、そしてあなたの人生を散らかすことを選択するのをやめる方法。
